到了中午，看着小智抱着一堆树果走回营地前，赤虹才停下了与苍炎刃鬼的剑术修炼。
看着赤虹身上结实的腱子肉，小智羡慕道：“好帅啊，你每天都有锻炼吗？我也想像你这么强壮。”
“好好锻炼，假以时日，你的身体素质一定会超越我的。”
听到小智的话，赤虹轻轻拍了拍小智的肩膀。
自己可碰瓷不了超级真新人。
小智可能不是一个非常擅长指挥的训练师，但是绝对是一个超人。
从抗性上来说，他能硬接皮卡丘的十万伏特、喷火龙的喷射火焰、雷吉艾斯的暴风雪。
力量上来说，小智能抱起70公斤的幼基拉斯，能扶起220公斤的班基拉斯，不仅能抱着一根五六百公斤的圆木并且把它丢到河上成为一座独木桥。
最重要的是，小智能抱起1吨重的科斯莫姆！
还有跳跃能力，什么从地上跳到火箭队的热气球上，一跃而过一条大峡谷什么的......
一想到小智做出的种种壮举，赤虹便觉得自己还是要加紧修炼啊。
所幸如今的赤虹也不算差。
他的臂力不仅可以轻松托举80公斤的煤炭龟，而且还能与风速狗一起慢跑。
和喷火龙与苍炎刃鬼进行格斗训练时，自己更是可以使出【火焰拳】、【火焰踢】等火属性招式。
更重要的是赤虹的精神力，得到了很大提升。
这使得他的火焰权能被开发到了下一阶段。
在赢得石英大会，吸收了火焰桂冠内蕴含的火焰权能后。
赤虹便己经可以通过火焰权能，来增幅宝可梦的火属性招式了。
比如与妙蛙花一齐合力施展的双日同辉，两个火属性气象球中，有一个就是赤虹释放的。
中午，小智在赤虹的指导下，勉强做出了能给宝可梦吃的料理。
赤虹一眼就看出小智绝对不擅长做饭，他的宝可梦，平常应该是吃友好商店中买的标准口味的宝可梦食物。
毕竟烤树果的时候，要么烤的很焦，把树果烤的像是刚刚从沙漠中旅行归来一般。
要么就是没能把树果烤熟，一口下去，部分外壳坚硬的树果能把宝可梦的牙都给崩了。
这还只是处理树果，赤虹不敢想象之后小智学习处理肉菜时，会是什么情况。
而小智这边也是压力爆表。
做饭的时候旁边有个人一言不发的盯着你看，而且对方脸上一点表情都没有。
只有在小智搞砸的时候，赤虹才会出言提醒，让小智重新做一份树果料理。
小智宁愿赤虹狠狠的嘲讽自己一通，把自己痛骂一顿。
有时候无言的沉默，比首白的批评更有压迫感。
不过在赤虹悉心的教导下，小智很快便掌握了烹饪技巧。
只用了三天，小智就将赤虹平常给喷火龙定制的食谱全部学了过去。
其实食谱上很多菜是非常简单的，主要是原料贵。
对于特训用的营养餐来说，食材有营养比做的好要更加重要。
赤虹还很大度的将自己储存的一半昂贵食材送给了小智。
能和小智结个善缘，花多少钱都是划算的。
而智喷在小智的悉心照料下，第一天来喷火龙山谷受的伤，很快就好了。
并且因为智喷每天吃的，都是自己的训练师亲手烹饪的料理，小智与智喷的关系愈发融洽。
“跟好了！我的喷火龙飞的可是相当快！千万不要掉下去了！”
山谷上空，赤虹在爪痕喷火龙的领地范围内缓慢飞行着，时不时回头看一眼小智。
小智可不像赤虹那样，特地买了飞行宝可梦的专用鞍具。
因此他只能依靠着自己的平衡感，与喷火龙之间的默契，艰难飞行。
望着身后的小智与智喷，赤虹微微一笑，示意自己的喷火龙再飞慢一点。
无论是要求小智亲手做饭给喷火龙吃，还是现在的飞行训练。
其目的都只有一个—培养小智与喷火龙之间的默契，让因为提前进化而变得桀骜不驯的智喷，重新服从小智。
自己的喷火龙曾经也有过数次力量暴涨的瞬间，尤其是进化时，因为种族跃升，实力得到了大幅度的提升，真的会让宝可梦产生强烈的错觉。
就像普通人在健身房训练了几个小时，肌肉充血后，会感觉自己的状态前所未有的好。
仿佛能一拳打爆沙袋一般。
但那终究只是错觉，普通人是不可能在训练几个小时后，就能一拳轰爆沙袋的。
智喷不听话的最大原因，就是因为为了救小智而提前进化。
并且在之后的对战中，难逢敌手。
实力提升过快外加没有遇到适合的对手来磨砺自己。
因此智喷的自信心膨胀的非常快。
认为自己能打遍天下无敌手了。
所幸在喷火龙山谷中，这种心态被彻底扭转了过来。
看着载着小智，歪歪扭扭飞行的智喷，赤虹就感觉好笑。
怎么还有喷火龙不会飞?
每当智喷有打算下落的趋势时，赤虹就会对着智喷的屁股打出一道喷射火焰。
“只有这点实力可是不行的哦，你的训练师那么有干劲，你也要努力啊。”
赤虹跟在智喷身后，嘿嘿坏笑道。
智喷汗流浃背，赤虹身上的火焰权能让它十分有压力。
更重要的是，赤虹的喷火龙虽然极力收敛，但是智喷依旧从赤虹的喷火龙身上，感受到了一股上位者的压迫感。
就好像是臣民面对生杀予夺的君王，那种来自血脉中的压迫感，做不了假。
背后这一人一龙，都是压力怪啊！
帮助小智驯服喷火龙，赤虹用了整整一一周的时间。
在这期间，赤虹和小智讲解了无数喷火龙的生活习性，并且要求小智之后也要去了解自己的其他宝可梦。
“只有明白了宝可梦的生活习性，了解它们的种族特点，训练师才能更好的去培养、锻炼宝可梦的专长。”
泡在喷火龙用【热沙大地】创造的沙浴浴场中，赤虹和小智说道。
此时的小智与智喷，己经重新找回了训练师与宝可梦之间的默契，接下来，就可以进行对战训练了。
